"Bảo bối thần kỳ" giúp giọng hát của bạn hay như sáo, bạn muốn thử không?

"Bảo bối thần kỳ" giúp giọng hát của bạn hay như sáo

Đăng lúc: 02/06/2018 - 16:21

Bạn sẽ cần rất nhiều thời gian và công sức để phát triển giọng hát cao khỏe. Luyện tập từng bước theo phương pháp dưới đây giúp bạn dần dần cảm nhận được sự tiến bộ của mình trong lĩnh vực ca hát. Bạn chỉ cần tập luyện thật sự nghiêm túc! Thở là một khâu vô cùng quan trọng giúp bạn lấy đủ hơi cho 2 lá phổi, từ đó không cảm thấy mệt mỏi khi ca hát. Dưới đây là bí quyết cho giọng hát đầy nội lực và hay như sáo.

Học hỏi bí quyết luyện thanh từ các ca sĩ chuyên nghiệp để có giọng hát tuyệt vời

Dõi theo quá trình luyện tập của các ca sĩ chuyên nghiệp, bạn sẽ đúc kết được rất nhiều vấn đề hữu ích cho giọng hát của bạn:

1.      Thư giãn các cơ

Dù ngồi hay đứng, bạn nên cố gắng giữ lưng thẳng và thả lỏng các cơ. Việc thả lỏng cơ thể kết hợp với giữ thẳng lưng sẽ giúp cơ hoành và phổi giãn nở đúng cách, từ đó khiến luồng hơi được lưu thông. Do lực hát của bạn bắt nguồn từ cơ hoành nên việc thả lỏng cơ thể là rất quan trọng.

Cố gắng thả lỏng cơ bụng. Đừng làm căng cơ bụng hay thóp bụng vì sẽ khiến bạn thở không được tự nhiên.

 hát hay như sáo

Bí quyết sở hữu giọng hát hay như sáo

Dùng ngón tay cái đặt lên thanh quản sau đó nhẹ nhàng lay lay 2 bên trái phải. Động tác này giúp thư giãn dây thanh quản của bạn từ đó làm giảm sức căng tác động lên các dây thanh đới trước khi bạn hát.

2.      Tập thở

Thở bằng cơ hoành. Chắc hẳn bạn cũng biết cơ hoành là một bó cơ nằm bên dưới phổi có tác dụng co lại khi bạn hít vào, nhờ đó phổi có thể nở vào không gian này. Vì vậy khi thở ra bạn phải biết cách thả lỏng cơ hoành một cách có kiểm soát và từ tốn. Bạn có thể thử hát trong tư thế khom người để trải nghiệm việc thở bằng cơ hoành. Chú ý tới cảm giác ở vùng bụng và chú ý cả tới âm thanh mà bạn hát. Đừng bao giờ hít vào bằng mũi vì điều này sẽ cản trở việc hát các nốt cao.

3.      Khởi động

Khởi động trước khi hát. Ngâm nga các âm thanh mặc dù chúng có thể vô nghĩa. Ví dụ: Bạn hãy lấy hơi rồi thổi khí từ vòm miệng qua môi, sau đó rung môi hoặc tạo nên những âm thanh kiểu như a b-b-b-b-b, p-p-p-p-p hoặc tập bật hơi bằng cách kéo dài âm thanh “shhhhh” và bạn có thể thử nhiều cách khác nữa. Để các cơ mặt linh hoạt hơn, đừng ngại ngần thử nhiều nguyên âm và phụ âm khác nhau. Cách này sẽ giúp cho câu hát của bạn nghe hay hơn, đỡ bị căng hơn. Các dây thanh đới của bạn cũng giống như khi thổi bóng bay, tức là nếu bạn kéo giãn bóng ra trước thì sẽ dễ thổi hơn nhiều.

4.      Làm ấm giọng

Nhớ là hãy hát ca khúc phù hợp với quãng giọng của bạn. Việc hát trong quãng giọng sẽ khiến bạn cảm thấy thoải mái và giúp làm ấm giọng trước khi hát các bài khó hơn. Nên chọn bài hát khởi động là bài chỉ có vài nốt cao ngoài quãng giọng của bạn và hãy tạm coi đó là một thử thách nhỏ cần vượt qua.

5.      Luyện thanh

Tập xướng âm, bắt đầu từ các nốt thấp sau đó lên cao dần dần. Nhớ rằng dây thanh đới của bạn là tấm màng mỏng manh nên dù luyện tập kỹ thuật gì cũng cần hết sức từ từ và cẩn thận.

6.      Luyện cho cơ thể quen với việc hát ở quãng cao

Khi bạn hát các nốt cao, hãy thu bụng dưới lại nhưng giữ cho bụng trên phình ra. Đây là kỹ thuật “nâng bụng dưới”. Buông lỏng hàm dưới một cách mềm mại và giữ cho khẩu hình miệng hẹp. Cong đầu gối một chút để tạo cảm giác bạn đang hướng về phía trước khi hát nốt cao. Cố gắng giữ cho thanh quản không bị đưa lên phía trên khi hát cao mặc dù bình thường thanh quản vẫn hay như vậy. Điều này khiến cổ họng bị căng ra và có thể gây gãy giọng trong lúc hát. Theo dõi sự vận động của thanh quản bằng cách đặt ngón tay của bạn lên thanh quản lúc đang hát để tiện điều chỉnh cho nó không bị đẩy lên phía trên.

Đừng ngửa đầu lên trên khi hát nốt cao, nên giữ cho hướng nhìn thẳng về phía trước, giữ cho cổ thẳng để tránh làm cho câu hát nghe bị căng. Đẩy lưỡi ra phía trước có thể giúp những nốt hát cao nghe đẹp hơn.

7.      Không ép giọng của mình quá mức

Đừng vội vàng hát các nốt quá cao so với quãng giọng của bạn vì hậu quả để lại cho dây thanh sẽ rất nghiêm trọng. Uống ngụm nước nhỏ trước khi tập luyện hay trình diễn để giọng không bị khô. Luôn mang sẵn nước để uống khi cần.

8.      Thay đổi các thói quen, lối sống

-         Cải thiện tư thế: Để giọng hát trở nên khỏe hơn, bạn nên tạo thói quen giữ đúng tư thế cơ thể, tránh mỗi khi hát mới chuyển sang tư thế đúng.

-         Luyện tập thể lực: Tập chạy bộ hoặc tập luyện cách quãng để tăng cường sức khỏe và dung tích phổi.

-         Luyện cho cơ mặt linh hoạt hơn: Thử tự mình tạo ra các nét mặt ngộ nghĩnh. Co giãn miệng, thụt đẩy lưỡi về tất cả các hướng, luyện “ngáp” để mở rộng khoang miệng và thả lỏng hàm dưới tới mức mà bạn có thể dùng tay điều chỉnh lên xuống. Những bài luyện tập này góp phần hình thành và hoàn thiện âm sắc của bạn.

Lời khuyên

-         Uống mật ong pha với nước ấm. Nên uống trước khi hát, bạn sẽ thấy cổ họng mình dễ chịu hơn.

-         Đừng gắng sức hát vì giọng cũng có giới hạn. Nếu thấy có dấu hiệu khản tiếng thì dừng hát ngay lập tức mà hãy uống nước ấm (có thể kèm một, hai lát chanh hoặc pha thêm ít nước chanh để uống cùng).

-         Hát thật thoải mái, không ngại ngùng hay lo lắng. Cứ tưởng tượng bạn đang ở nơi nào đấy yêu thích chỉ có một mình bạn.

-         Thử tập bơi vì việc nín thở khi lặn khiến phổi của bạn khỏe hơn.

-         Không nên ăn hoặc uống đồ chứa nhiều bơ sữa trước lúc hát.

-         Tránh hò hét vì dễ làm tổn thương cổ họng.

-         Luyện hát ở phòng có độ vang (ví dụ như nhà vệ sinh hoặc phòng trống không có đồ đạc).

-         Hát ở nơi yên tĩnh sẽ dễ đạt được nốt cao hơn những nơi ồn ào. Ngoài ra, tập hát trước khán giả sẽ dần dần giúp bạn bớt sợ sân khấu hơn.

-         Tham gia một khóa học thanh nhạc.

-         Tránh ho hắng hay khạc đờm vì các dây thanh đới của bạn dễ bị trầy xước.

-         Thử nhắm mắt khi hát: Nếu là người mới tập hát, đây là một cách rất hay giúp bạn đỡ căng thẳng trên sân khấu có nhiều ánh mắt dõi theo.

tu-van

Tiêu Khiết Thanh – “Bảo bối thần kỳ” giúp giọng hát của bạn hay như sáo

Nếu bạn không phải là người sở hữu giọng hát cao thì cũng đừng nóng vội. Rất có thể sau này bạn sẽ đạt được những nốt cao như mong muốn nhưng tốt nhất nên tập luyện và phát triển giọng hát dựa trên âm vực tự nhiên của mình. Đừng lạm dụng hay gây tổn thương giọng. Hãy nuôi dưỡng cho cổ họng, thanh quản thật khỏe mạnh như thế bạn sẽ không còn phải lo lắng khản tiếng, đau họng trong quá trình luyện thanh. “Bảo bối” tặng bạn trong trường hợp này là sản phẩm bảo vệ sức khỏe thanh quản, họng Tiêu Khiết Thanh. Sản phẩm có thành phần chính là cây rẻ quạt kết hợp với bán biên liên, sói rừng, bồ công anh. Các vị dược liệu quý này kết hợp với nhau tạo nên công thức bài thuốc có tác dụng diệt vi khuẩn, virus, tiêu viêm, giảm sưng, giảm đau họng, giảm viêm thanh quản hiệu quả.

 Tiêu Khiết Thanh

Uống Tiêu Khiết Thanh cho giọng nói trong sáng

Tiêu Khiết Thanh được nhiều chuyên gia đánh giá cao về hiệu quả tác dụng. Cùng theo dõi PGS.TS Nguyễn Hoàng Sơn - Nguyên chủ tịch Hội Tai - Mũi - Họng Hà Nội và các tỉnh phía Bắc phân tích: Ưu điểm của Tiêu Khiết Thanh

Cùng lắng nghe GS.TS Trần Hữu Tuân - Nguyên viện phó Viện Tai Mũi Họng Trung Ương khẳng định tác dụng của Tiêu Khiết Thanh đối với các bệnh viêm đường hô hấp trên:


 

MUA-NGAY

Sản phẩm cũng ghi nhận được nhiều phản hồi tích cực của người bệnh. Sau đây là kinh nghiệm của bác Phạm Văn Hộ (77 tuổi ở 14/96 Vũ Năng An, Phường Hạ Long, thành phố Nam Định). Bác Hộ chia sẻ nhiều năm đứng lớp khiến cổ họng bác lúc nào cũng đau rát, khản tiếng, nói hụt hơi và thường xuyên mất tiếng. Vậy mà chỉ sau một đợt sử dụng sản phẩm thảo dược Tiêu Khiết Thanh, bác đã lấy lại được giọng nói và tham gia cuộc thi Tiếng hát truyền hình tỉnh Nam Định.

Cô Võ Thị Ngọc Nga (Đường Thoại Ngọc Hầu, Phường Phú Thạnh, Q. Tân Phú, TP.HCM) là giáo viên tiểu học, thường xuyên phải nói nhiều nên giọng nói dần dần bị khản đi, có lúc còn bị ù tai, đêm ngủ thì ngạt mũi, sáng dậy là thấy lùng bùng trong tai, khản tiếng. Nhờ Tiêu Khiết Thanh, bệnh của cô đã khỏi được 80-90%. Cùng theo dõi chia sẻ của cô Nga qua video sau:

Cùng theo dõi phản hồi tích cực của bệnh nhân sau khi sử dụng sản phẩm qua hình ảnh dưới đây:

 Tiêu Khiết Thanh

Trên đây là những thông tin hữu ích cho bạn để có được giọng hát trong trẻo, hi vọng bạn áp dụng thành công. Nếu quý độc giả còn có những thắc mắc liên quan tới các bệnh lý viêm đường hô hấp trên hay muốn đặt mua sản phẩm Tiêu Khiết Thanh, vui lòng liên hệ ngay tới tổng đài 1800.6103 (miễn phí cước cuộc gọi) hoặc kết bạn Zalo/ Viber: 0902.207.582 để được chuyên gia tư vấn.

Khánh Vũ


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng



QUẢNG CÁO