Phòng ngừa viêm họng thế nào là đúng?

Phòng ngừa viêm họng thế nào là đúng?

Đăng lúc: 15/01/2016 - 10:56
Hoàng Hiển
Hoàng Hiển
Điện Biên



Viêm họng được biết đến bởi tình trạng đau họng, ngứa họng, rát và nóng họng, khó nuốt, có thể kèm theo ho khan, sốt,…Đây là tình trạng niêm mạc họng bị viêm, phù nề, sung huyết do nhiều nguyên nhân như kích ứng với thời tiết, hơi khí lạ, vi khuẩn… Do đó, dù đau họng, viêm họng do nguyên nhân nào thì chúng ta đều cần có những biện pháp để ngăn chặn sự xâm nhập của các yếu tố gây bệnh này.

Viêm họng gồm có 2 loại là viêm họng cấp tính và viêm họng mạn tính. Viêm họng cấp tính nếu không được điều trị triệt để có thể dẫn tới viêm họng mạn tính làm cho việc điều trị khó khăn hơn và bệnh dễ tái phát. Vậy làm thế nào để phòng ngừa viêm họng? Đây chắc hẳn đã là câu hỏi của rất nhiều người, hãy cùng chúng tôi tham khảo một số biện pháp giúp phòng ngừa viêm họng đơn giản và hiệu quả.

 Tiêu Khiết Thanh

Viêm họng là tình trạng niêm mạc họng bị viêm, phù nề,…

Một số biện pháp phòng ngừa viêm họng hiệu quả

- Giữ ấm cơ thể khi thời tiết chuyển mùa, khi trời trở lạnh đột ngột hay trong các đợt rét đậm. Thời tiết nóng bức cũng là điều kiện thuận lợi để bệnh viêm họng xuất hiện vì vậy bạn không nên uống quá nhiều nước đá, ăn đồ lạnh đặc biệt sau khi đi nắng về.

- Tránh tiếp xúc gần gũi với những người mắc viêm họng do virus, vi khuẩn vì bệnh có thể lây truyền qua đường hô hấp.

- Vệ sinh cá nhân thật tốt như vệ sinh răng miệng sạch sẽ 2 lần mỗi ngày, thường xuyên rửa tay cũng làm giảm nguy cơ lây nhiễm viêm họng, đau họng.

- Uống đủ nước mỗi ngày giúp cổ họng của bạn luôn trơn, ẩm, tránh được sự xâm nhập của vi khuẩn, virus gây bệnh.

- Với những người đang mắc viêm họng cần tránh lây nhiễm sang người khác bằng cách che miệng khi ho hay hắt hơi, thường xuyên rửa tay để loại bỏ vi khuẩn, virus.

- Tuân thủ đúng chỉ định dùng thuốc kháng sinh của bác sĩ đã kê để điều trị nhiễm khuẩn triệt để và phòng ngừa khả năng kháng thuốc của các chủng vi khuẩn.

- Tránh khói thuốc lá và các chất ô nhiễm trong không khí, hóa chất độc hại, mang khẩu trang khi đi ra ngoài hay khi làm việc là những biện pháp giúp phòng tránh viêm họng hiệu quả.

- Tránh la hét quá nhiều, kéo dài có thể giúp ngăn ngừa kích ứng họng, đây cũng là nguyên nhân phổ biến gây đau họng, viêm họng.

- Ngoài ra, với những người có nghề nghiệp hay phải sử dụng nhiều đến giọng nói, bên cạnh việc áp dụng các biện pháp trên, bạn nên sử dụng thêm các sản phẩm có nguồn gốc từ các thảo dược thiên nhiên có tác dụng bảo vệ niêm mạc họng, thanh quản, ngăn chặn sự xuất hiện, phát triển các bệnh lý của hệ hô hấp như viêm họng, viêm thanh quản,… Những năm gần đây, xu hướng sử dụng các bài thuốc đông y đang là xu hướng được thế giới ưa chuộng sử dụng để phòng ngừa các bệnh mạn tính mà không có tác dụng phụ. Điển hình trong dòng sản phẩm giúp bảo vệ và phòng ngừa các bệnh viêm họng, viêm amidan, viêm thanh quản đó là thực phẩm chức năng Tiêu Khiết Thanh. Với sự kết hợp từ rẻ quạt, bán biên liên, bồ công anh, sói rừng giúp loại bỏ vi khuẩn gây bệnh, làm giảm viêm, thanh nhiệt, giải độc giúp bảo vệ niêm mạc họng, thanh quản, khắc phục nhanh chóng tình trạng khản tiếng, mất tiếng, đau họng, viêm họng,…

Tiêu Khiết Thanh - Giúp giọng nói trong sáng hơn

Từ khi có mặt trên thị trường tới nay, đã có rất nhiều bệnh nhân sử dụng sản phẩm Tiêu Khiết Thanh và cho kết quả rất tích cực. Điển hình như trường hợp của ông Huỳnh Văn Cảnh (Ấp Trường Khánh 2, xã Long Thạnh, huyện Phụng Hiệp, tỉnh Hậu Giang), nay đã bước sang tuổi 74 nên bệnh tật ghé thăm là điều không tránh khỏi. Nhưng nỗi khổ của ông là căn bệnh viêm xoang, hen phế quản với những lần lên cơn hen khó thở tưởng không qua nổi. Ông kể, mình bị viêm xoang cách đây trên 10 năm với biểu hiện là nhức đầu, nhức xoang mũi. Ông tự đi mua thuốc uống thì chỉ đỡ được vài ngày, vào viện khám cũng không hơn, cứ hết thuốc một thời gian là bệnh lại tái phát: “Từ viêm xoang, tôi bị viêm mũi, nước mũi chảy xuống họng gây viêm họng, giọng bị lạc, rồi để lâu thành hen phế quản. Tôi chữa đủ thứ thuốc mà bệnh ngày càng nặng thêm. Tình trạng viêm họng, hen phế quản như vậy diễn ra trong nhiều năm” – ông Cảnh cho biết. Ngồi bên cạnh ông Cảnh, anh Huỳnh Thanh Vũ (34 tuổi) là con trai kể thêm: Thấy ba thường xuyên bị mệt, nhức đầu, khó thở, anh ra tiệm thuốc của người quen thì được chủ nhà thuốc đưa hộp Tiêu Khiết Thanh và khuyên dùng thử: “Nghĩ cũng chỉ để thử thôi nên tôi mua 2 hộp Tiêu Khiết Thanh. Ba tôi uống 6 viên/ngày trong 2 ngày đầu, chia 3 lần, sau giảm xuống 4 viên chia 2 lần và bây giờ đang dùng duy trì 2 viên/ ngày”. Ngồi bên cạnh, ông Cảnh cho hay: “Thật không ngờ, uống được 2 hộp Tiêu Khiết Thanh kết hợp với thuốc viêm họng, tôi khỏe hẳn ra, mừng quá trời! Không thấy nước mũi chảy xuống họng, thở cũng nhẹ nhàng, không bị ho, không bị mệt, hết đờm, nhức đầu, nhức mũi cũng đỡ hơn nhiều”.

Để được tư vấn trực tiếp và có những lời khuyên tốt nhất cho những vấn đề liên quan đến khản tiếng, mất tiếng, viêm thanh quản, bạn có thể gọi đến số điện thoại 0917.212.364 để được tư vấn, giải đáp thắc mắc và đặt hàng sản phẩm Tiêu Khiết Thanh

Hoàng Hiển


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Chia sẻ:
Đánh giá:
Bình chọn: 5/5 - 1 lượt bình chọn

  • avatar
    truongvanbien Gửi lúc 19:14 - 18/03/16
    Tôi trương văn biển.trước đây may mấy năm .Tôi bi asean mãn tính.thuong xuyên bi dau hong.va toi cung da cắt bo..nhưng tôi vẫn bi hinh hay rat nhiu.nhưng hai năm nay tôi cũng bị thương xuyên đâu hinh..Tôi cũng bi viêm xoang mũi rat lâu rồi.Tôi cu tưởng nhe va di khan trong huyện thi bs chuẩn đoán viêm mũi dị ứng..nhưng năm nay tôi thường xuyên bi đâu đâu.va trời lạnh tôi bi viêm loet phê ne mũi.chay mau mũi.:( chịu nhất là loet mui.rat t mũi.va tôi di bệnh vui tai mũi họng trung ương.bs ket luân .lịch vach ngan mui.va tôi cũng thường xuyên bi đâu họng nữa.Tôi uong thuoc khang sinh rat nhiu.va tôi ương nhiu cho nen bi khang thung..uong thuoc lieu nhe thi không khoi.cho nên tôi pai uong gấp đôi liêu với người bình thường...cho toi hoi uong thuoc the nay co anh hướng gu kg..bệnh của tôi chưa bằng cách nao..lịch vach ngan mui nếu mo co khỏi han kg...Tôi lo qua.Tôi năm năm 30 tuổi.xin cảm on .
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn! Lệch vách ngăn mũi tức là vách ngăn mũi bị được dời sang một bên làm cho một đoạn mũi nhỏ lại gây nghẹt mũi, khó thở, chảy máu cam và nhiễm trùng xoang thường xuyên. Nguyên nhân gây lệch vách ngăn mũi do bẩm sinh, hay do thương tích, nên điều trị bằng thuốc chỉ để làm giảm triệu chứng còn muốn điều trị triệt để lệch vách ngăn mũi thì cần phải can thiệp phẫu thuật. Trường hợp của bạn do lệch vách ngăn mũi dẫn tới thường xuyên mắc viêm xoang, từ viêm xoang chảy dịch xuống họng gây viêm họng, đã dùng thuốc nhiều nhưng tình trạng không thuyên giảm. Do vậy, bạn cần đến chuyên khoa tai mũi họng để khám trực tiếp, xác định tình trạng bệnh từ đó có hướng xử trí phù hợp với tình trạng của bạn, phẫu thuật lệch vách ngăn nếu cần để khắc phục tình trạng viêm xoang, viêm họng dứt điểm tránh để lâu có thể biến chứng nặng hơn hoặc sang các cơ quan khác. Chúc bạn sức khỏe!
QUẢNG CÁO